Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
|
187,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 109,98g | Prot: 95,87g | Carbh: 90,91g.
Desayuno: Freshpak Rooibos, Bacon, Fried Red Tomatoes, Fried Egg, Cheddar Cheese. Almuerzo: Portabella Mushrooms (Grilled), Woolworths Kassler Chops, Mixed Salad Greens. Cena: Woolworths Kassler Chops, Portabella Mushrooms (Grilled), Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Banana, Dark Chocolate, Carrots, Water (Bottled), Water (Bottled). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jon-jay
|