Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 45,74g | Carbh: 213,22g.
Desayuno: Buah Naga, Alpukat. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Tempe, Kubis, Saori Saus Lada Hitam, Tahu, Nasi Putih. Cena: Keripik Tempe, Nasi Putih, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Sosis Ayam, Tahu Bakso, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pisang Kepok Rebus. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wishanditingita
|