Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 49,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 110,13g | Prot: 124,72g | Carbh: 128,17g.
Desayuno: Aldi Blütenhonig Cremig, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Magerquark, Alnatura Haferkleie, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Rios Mini Waffelhörnchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Weich Gekochtes Ei, Olivenöl, Weißkohl. Cena: Rios Mini Waffelhörnchen, Pizzatomaten, Hirtenkäse, Zwiebeln, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Instantkaffee, Dinkelvollkornmehl, Butter, Haferflocken, Haferkleie, Zucker, Ei, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, BioBio Hafercookies, Freihofer Gourmet Herkunfts-Schokolade 75% Kakaoanteil. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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