Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2457 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 233,02g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Темный, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Миндаль, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Минтай Запечённый, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Минтай Запечённый, Гречка. Cena: Boombar Топинг Клубничный , Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Natty's Brownie, Chikalab Protein Wafers, Яблоко Зеленое, Boombar Protein Cookie Coconut, Boombar Protein Cookie Coconut. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|