Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 108,55g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Alpen Muesli sem Açúcar. Almuerzo: Delta Q, Maçã, Legumes Salteados, Lombo de Porco Grelhado, Continente Sopa de Grão com Espinafres. Cena: Prego, Delta Q, Maçã, Super Bock Cerveja Original, Continente Sopa de Grão com Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Fiambre de Peru, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Delta Q. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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