|
☺️ gleich geblieben
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 107,58g | Prot: 63,37g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Aldi Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Natreen Apfelkompott, Spiegelei, Salzkartoffeln, Bechamelsauce, Spargel. Cena: Chiabrot, Rama Schlagcreme 100% Pflanzlich, Food For Future Veganes Hack , Rote Zwiebeln, Baby-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Veganz Choc Bar Hazelnut, Kräutertee. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathleen0871
|