Venerdì 5 maggio 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3256 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 140,03g | Carbh: 497,34g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Apicoltura Casentinese Miele di Castagno, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela. Almuerzo: Mandorle, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Dolciando & Dolciando Crema Proteica. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Comentarios
04 may. 23 por el miembro: Chtulhu
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...Siccome (il peso mica tanto) immobile🤣
05 may. 23 por el miembro: L'Ispanico
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Peso Histórico de L'Ispanico
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