Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2089 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 85,92g | Carbh: 271,74g.
Desayuno: Grafschafter Goldsaft, Winsenia Helle Creme, Nutella Nutella, Banane, Schwartau Extra Erdbeere, Sinnack Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Becel Leicht, Kaffee mit Milch, Alnatura Blütenhonig. Cena: Erdnussbutter, Ja! Spagetti, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet, Sesamöl, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Aldi Cashewkerne, Champignons Frisch, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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