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Em busca do meu 6.2 🤩
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 71,40g | Carbh: 91,29g.
Almuerzo: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Repolho Verde, Músculo Bovino Cozido, Batata Baroa. Cena: Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Pepino Japonês. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Sadia Mussarela, Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Leite Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessyblack29
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