Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 59,40g | Carbh: 184,72g.
Desayuno: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Popcorn, Telur Ceplok, Brokoli Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, You C1000 Vitamin Lemon, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibunadira
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