Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 79,27g | Carbh: 94,75g.
Desayuno: Chicken Vegetable Diet Soup, Coffee. Almuerzo: Great Value Whole Wheat English Muffin, Smucker's Pure Peach Jam. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Beets (from Fresh), Red Sweet Pepper, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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