Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 112,44g | Carbh: 180,33g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чахохбили из грудки, Макфа Крупа Пшеничная, Шоколадница Торт Караван. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чахохбили из грудки, Макфа Крупа Пшеничная. Cena: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Чудо Воздушный Творожок. más...
|
|
2187 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 41 minutos, Sauna - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|