Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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253 kcal
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Grasa: 12,17g | Prot: 19,36g | Carbh: 16,34g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Сыр Российский, Рис Вареный. Almuerzo: Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Капуста. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 13 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tabata - 51 minutos, Limpieza - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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