|
Встала на весы и злюсь на себя…
Так медленно уходит вес и достаточно пары дней бесконтрольного поедания маминых харчей и весь результат коту под хвост 😤
Кто знает как держать себя в руках?)
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 111,65g | Prot: 104,17g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Хохланд Фетакса Легкая. Cena: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|