Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 76,09g | Carbh: 28,73g.
Desayuno: Elstar, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Milsani Bergbauern Joghurt Natur. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Edeka Kichererbsen Bohnen Mix. Cena: Filinchen Das Abendbrot, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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