Diario de buddha220976, 04 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023

131,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 32,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2023:

1797 kcal

Grasa: 57,89g | Prot: 66,97g | Carbh: 213,39g. Desayuno: Milchkaffee. Almuerzo: Hackfleischreis mit gemischtem Salat. Pasa Bocas / Otros: ültje Linsen Crackets Paprika, Bier, Bananenkuchen, Gut & Günstig Zitronenlimonade. más...

3925 kcal

Ejercicio: Fútbol - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Danke 😘 Aber weißt ja: Am Anfang verlier ich immer schnell Gewicht. Wasser und so.

04 may. 23 por el miembro: buddha220976

Dieses Mal endlich zusammen und nicht zeitversetzt jeder für sich! 😘👩‍❤️‍💋‍👨🤘🏼

04 may. 23 por el miembro: buddha220976

Guten Morgen. Super macht ihr Beiden das. Ein starkes Team 💪💪💪

05 may. 23 por el miembro: farina1902

Dankeschön.

05 may. 23 por el miembro: buddha220976


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