Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 72,33g | Prot: 127,30g | Carbh: 291,45g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, для Внучат Варенье Клубничное, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Prosto Гречка. Cena: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Дымов Сосиски с Сыром, Жизнь Март Брокколи Запечённая с Сыром, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Dodo Пицца Песто, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|