Diario de Raechek, 04 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1279 kcal Grasa: 48,33g | Prot: 76,70g | Carbh: 134,39g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Vici Лосось Слабосоленый. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. más...
2694 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.