Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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822 kcal
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Grasa: 21,58g | Prot: 50,68g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Pork Loin (Whole, Lean Only), Beef or Meat Gravy, Yorkshire Pudding, Yorkshire Pudding, Pepperidge Farm Sage & Onion Stuffing, Cauliflower (Frozen), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots (from Fresh), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Publix Red Seedless Grapes. más...
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4131 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 20 minutos, Limpieza - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmydean49
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