Diario de Margóshkins , 04 may. 23

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-12кг за 92 дня💃💃💃

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2023:

1079 kcal

Grasa: 39,51g | Prot: 84,06g | Carbh: 108,24g. Desayuno: Кофе, Fantelle Торт Тирамису. Almuerzo: Драники, СибКолбасы Ветчина Сочная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе. Cena: Клубника, Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Это очень здорово! ❤

03 may. 23 por el miembro: Ninel ❤❤❤


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