Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 84,20g | Carbh: 133,23g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Мёд, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Дикий Рис (Вареный). Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Творожная Запеканка, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari.Grig
|