Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 40,97g | Prot: 119,08g | Carbh: 105,37g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ITLV Оливковое Масло Clasico, Куриное Филе на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: ITLV Оливковое Масло Clasico, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Cena: ITLV Оливковое Масло Clasico, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalitakhametova
|