Diario de 49 кило, 04 may. 23

ураааааааааааа!!!!!
54 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1528 kcal Grasa: 53,36g | Prot: 91,98g | Carbh: 176,61g.   Desayuno: Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Замок Молоко 2,5%, Белый Замок Ряженка 2,5%, Белый Замок Творог 5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , 365 Дней Хлебцы Ржаные, От Мартина Семечки Молодежные, Белый Замок Молоко 2,5%, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Global Village Чечевица Зелёная. Pasa Bocas / Otros: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 49 кило


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.