Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 92,23g | Prot: 106,27g | Carbh: 187,64g.
Desayuno: Haribo Жевательный Мармелад, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Кубанская Буренка Молоко Питьевое Ультрапастеризованное с Массовой Долей Жира 0,5%, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Аджика, Кубанская Буренка Зерненый Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский продукт Хлеб Никитский, Уха. Cena: Мандарин, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Зеленое Яблоко, Чай, Грецкие Орехи, Грейпфрут, Киви, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Соус Картофельный с Курицей'. más...
|
|
2578 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|