Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 79,51g | Prot: 45,44g | Carbh: 263,47g.
Desayuno: Honey , Cocoa Powder (Unsweetened) , Simply Nature Soy Milk , Blueberries , Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: PBfit Peanut Butter Powder, Red Delicious Apples, Millville Cinnamon Granola Crunch, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Honey . Cena: Honey , Wegmans Gluten Free Homestyle Waffles, Kirkland Signature Organic Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Panera Bread French Baguette, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Kinnikinnick Foods S'moreables Graham Style Crackers, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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