Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 77,25g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Яблочный Сок, iFarm Мангольд, Магнит Банан, Сок Сельдерея, Сельдерей, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almuerzo: Голубика, Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Арахисовая Паста, Финики, Магнит Банан, Зеленая Линия Семена Чиа. Cena: Просто Маслины Чёрные без Косточки, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Картофель Отварной, Помидоры, Сельдерей, Тыквенные Семечки, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Рожок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de druanig
|