Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2548 kcal
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Grasa: 86,61g | Prot: 88,61g | Carbh: 191,79g.
Desayuno: Butter, Kaffee mit Milch, Billa Räucherlachs, Ströck Dinkel-Vollkornweckerl. Almuerzo: Puntigamer Märzen, Basmati-Reis (Gekocht), Schweinefleisch süß-sauer, SPAR Vital Huhn Indische Art, Indisches Fladenbrot Naan. Cena: Schärdinger Schlossdamer, Butter, Räucherlachs, Hofer Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Mandeln, Cognac, Ouzo, Leibniz Butterkeks, Kaffee mit Milch. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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