Я как-то сидела на таком,когда с большого веса сбрасывала то эффект был(он там от любого понижения калорий был🙃). А счааас...танцы с бубнами и мало что прокатывает 😅
03 may. 23 por el miembro: Mаpишка
|
Mаpишка, у меня задача утилизации бананов . Целых 2 ящика стоит , 1 муж матери отвезёт , а второй нужно уничтожить 🤣🤣🤣
03 may. 23 por el miembro: в новом теле
|
О! Тогда можно много выпечки делать из бананов-аля пп. На фс много рецептов мелькают. И вафли и мороженое и тд. Кстати бананы можно заморозить если что,и взбивать их потом в мороженое 🙃
03 may. 23 por el miembro: Mаpишка
|
03 may. 23 por el miembro: LubovBondareva
|
Удачи вам в похудении, потом расскажите о результате.
03 may. 23 por el miembro: lianna78
|
Mаpишка, мороженное уже сделала , думаю хлеб испечь и варенье сделать .
03 may. 23 por el miembro: в новом теле
|
LubovBondareva, была б рада этому , но меня даже селёдка с молоком не берет 😂
03 may. 23 por el miembro: в новом теле
|
lianna78, спасибо , но тут не в похудении дело , а в утилизации бананов 😂 худеть больше особо не хочу . Зимой весила почти 46 кг - стрёмно выглядит .
03 may. 23 por el miembro: в новом теле
|
А что за диета такая ? Можно по подробнее )
03 may. 23 por el miembro: ЯХуДеЮ)))
|
Я замораживаю бананы .Потом в запеканки ,смузи,каши ,десерты добавляю. И просто замороженные дольки кушать вкусно, летом хорошо освежает.
03 may. 23 por el miembro: maslova-k
|
Если есть сушилка можно сделать банановые чипсы ,это вообще отвал башки.
03 may. 23 por el miembro: maslova-k
|
ЯХуДеЮ)), не знаю , просто у меня ящик бананов . Так как они не лежат долго нужно уничтожать , вот я и решила посидеть пару тройку дней на бананах 😂
03 may. 23 por el miembro: в новом теле
|
maslova-k, сушилки к сожалению нет , а так сама люблю сушеные бананы)
03 may. 23 por el miembro: в новом теле
|
ниче хорошего не будет: сахар, крахмал ,и лактоза. будет отёк, повышенный инсулин, и повышенный кортизол от такой дичи. потеряете киллограма 2-3 воды и какашек. а потом через неделю организм их наберет. наладьте питание и не херачьте свое здоровье.
03 may. 23 por el miembro: ksu_dugan
|
03 may. 23 por el miembro: Еmmie
|