Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 81,52g | Prot: 86,63g | Carbh: 124,81g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: Fried Tofu , Bakmi GM Pangsit Kuah, Brown Rice. Merienda: Soyjoy Almond & Chocolate. Antes de la Cena: Brownie. Cena: Fried Tofu , Fried Sweetpotato, Fried Batter Dipped Banana, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Garlic Chicken. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kristine.ragadio
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