Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 54,09g | Prot: 162,59g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Гранфор Сыр Тильзитер, Яйцо, Руккола, Шпинат, ВкусВилл Белок Яичный, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Глобус Стебель Сельдерея, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная, Курица Вареная. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Coffee Like Капучино (300мл), Ашан Яблоко Ред Чиф, Прямо с Фермы Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prostokrisstina
|