Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 164,63g | Carbh: 168,44g.
Desayuno: Цех 85 Брауни Карамель , Аладушкин Мука Предпортовая, Свежее Завтра Творог 5%, Лук, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Global Village Шампиньоны Резанные, Шпинат, Растительное Масло, Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Аладушкин Мука Предпортовая, Помидоры, Шпинат, Свежее Завтра Творог 5%, Яичный Желток, Кофе, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырники, Barilla Макароны, Maggi Для Куриных Крылышек Барбекю, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Свежее Завтра Творог 5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|