Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 69,70g | Carbh: 117,54g.
Desayuno: Café, Margarina, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Doce de Mamão Verde, Salpicão de Frango, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Salpicão de Frango, Risoto de Frango. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Concentrado, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Ovo Mexido, Pão com Manteiga, Leite Integral, Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queziaodc
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