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Fim de semana de feriado com jacadas! Vamos lá com tudo!!!
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1671 kcal
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Grasa: 81,21g | Prot: 104,18g | Carbh: 130,85g.
Desayuno: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão com Molho de Carne, Club Social Sabor Presunto, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Kim Pao de Forma, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsicha, Ovo Frito sem Gordura. más...
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3879 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Dantas
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