|
☆ ИТОГИ ПРОШЕДШЕГО МЕСЯЦА ☆
▪︎ - 7 кг
▪︎ живот - 5 см
▪︎ попа - 5 см
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
773 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 52,18g | Carbh: 31,19g.
Desayuno: Минтай Запечённый, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Болгарский Перец, Сыр Камамбер, Сыр Чеддер, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский. Almuerzo: Cheese Gallery Чеддер, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Вареное Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Шикардосный результат!😀🤗🌹🌹🌹
02 may. 23 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, спасибо ❤🌺
02 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆ Яна ☆
|