Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 108,87g | Carbh: 100,44g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Яйцо, Огурец, Восход Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина из Индейки. Almuerzo: Злато Растительное Масло, Agama Минтай, Ашан Шпинат Порционный, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Barilla Макароны. Cena: Идеал Печенье, Капуста Белокочанная, Кальве Майонез Легкий, Хороший Сезон Шампиньоны Резаные, Кофе (из Молотых Зерен), Злато Растительное Масло, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Agama Минтай. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Водка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|