Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 30,74g | Prot: 51,98g | Carbh: 79,63g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Aipim (Cozido), Tomatinho, Peito de Frango, Pepino Japonês, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Melão. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Pesas - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessyblack29
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