Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3014 kcal
|
Grasa: 94,87g | Prot: 153,23g | Carbh: 249,83g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Landliebe Joghurt mit Vanille, Espresso, Zucker, Ferrero Küsschen , Rührei, Breakfast Coffee. Cena: Spaghetti Aglio e Olio, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant, Dorade, Mama Mancini Pizzabrötchen Peperoni, Espresso, Zucker, Grappa, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
|
|
2637 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|