Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 75,42g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Арбуз, Жареное Яйцо, Сыр, Цельное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Haribo Маршмеллоу, Сухие Жареные Орехи Кешью, Веселый Молочник Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Макароны Отварные, Лангустины, Суп с Клецками. Cena: Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб из Мультизерна, Индилайт Ветчина из Индейки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|