Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 82,68g | Prot: 61,82g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Велком Колбаса Докторская, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Курица на Пару, Борщ. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena.dragan
|