Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 47,18g | Carbh: 260,22g.
Desayuno: Bananas , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Almuerzo: PBfit Peanut Butter Powder, Red Delicious Apples, Millville Cinnamon Granola Crunch, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Simply Nature Organic Strawberry Preserves. Cena: Wegmans Natural Apple Sauce, Hummus , Marketside Asian Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Sweet Potato Chips, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Wegmans Moroccan Lentil Hummus, Moser Roth Dark Orange Almond, Wegmans Wholesum Cranberry Almond. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Remo - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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