Diario de Raechek, 01 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
79 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

1250 kcal Grasa: 63,83g | Prot: 91,74g | Carbh: 90,76g.   Desayuno: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Chin-Su Соус Чили Острый, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Редис, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Chin-Su Соус Чили Острый, Руккола, Дома Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленый Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Cena: Energy Smart Коктейль Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяные Отруби. más...
2347 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.