Diario de maggie64, 16 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2011:
1006 kcal Grasa: 27,52g | Prot: 34,34g | Carbh: 164,40g.   Desayuno: honey nut cheerios. Almuerzo: onion rings, cole slaw. Cena: wheat bread, Egg White, deli turkey. Pasa Bocas / Otros: raisins, orange, chocolate chip soft cookies , mixed nuts. más...
2373 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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