Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3246 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 219,35g | Carbh: 430,56g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Виноград. Almuerzo: Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа, Геркулес Каша Овсяная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Банан, Вареное Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Global Village Басмати. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Каша Овсяная, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|