Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 70,77g | Prot: 91,68g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Эконива Сметана 15%, Свеклы, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Полба Дробленая, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Almuerzo: Картофель, ВкусВилл Филе Голени Индейки, Морковь, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Эконива Сметана 15%. Cena: Вареное Яйцо, Морковь, Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Горчица Столовая, Соленые Огурцы с Укропом, HUXOL Заменитель Сахара, Петрушка, Пекинская Капуста, Эконива Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Крупа Манная из Мягкой Пшеницы , Изюм, Эконива Молоко 2,5%, HUXOL Заменитель Сахара, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Яблоко Симиренко. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|