Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 58,88g | Carbh: 65,13g.
Desayuno: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: RED Шоколад Карамельный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мореслав Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Фасоль Стручковая. Cena: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|