Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1188 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 83,34g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Subway Tomate, Carne do Peito de Frango, Pão Francês. Almuerzo: Tilápia, Azeite de Oliva, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada Crua, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates Vermelhos, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Salada de Agrião. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Pêra Portuguesa. más...
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Peso Histórico de jessikassouzask
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