Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 109,88g | Carbh: 105,89g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo, Café. Almuerzo: Limão, Prato Fino Arroz Integral (50g), Bullight Bife de Pernil, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido. Cena: Oba Coco Fresco em Lasca, Molico Triplo Zero Baunilha , Nutrigold Granola, Amendoim, Amêndoas, Ceifeiro Semente de Chia, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Mãe Terra Semente de Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabrielaBh
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