Diario de easvou, 30 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023

74 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:

1177 kcal

Grasa: 95,05g | Prot: 53,44g | Carbh: 20,06g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Podvarak Sa Mesom I Slaninom. Pasa Bocas / Otros: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Lemon. más...

Ganando 18,2 kg a la Semana

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Comentarios

ughhh...i guess this is because "those" days...hope it is just water...

30 abr. 23 por el miembro: easvou

It can't be else.

01 may. 23 por el miembro: Tassos67

Don't worry, it happens to the best of us - weight can fluctuate a lot. What's more important is the mindfulness and the attitude of trying to eat healthier, taking care of the body 😊 It's better on the long run~

03 may. 23 por el miembro: OnlyCupcakes

lost 2.8kg...good probably all was water

10 may. 23 por el miembro: easvou


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