Diario de marm0ora, 28 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2023:
2696 kcal Grasa: 79,61g | Prot: 135,43g | Carbh: 367,92g.   Desayuno: Ricolino Duvalin Bi Sabor, Apples, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Bananas , Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Egg white cottage cheese, Cabot Habanero Pepper Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Shatila Maamoul Date, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Almuerzo: BelGioioso Burrata, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chipotle Mexican Grill Chicken, White Bread , Olive Oil , Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Talenti Coffee Chocolate Chip Gelato. Cena: Jolly Time Crispy 'n White Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Apples , Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Great Value Sun-Dried Raisins. más...
2617 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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