Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
649 kcal
|
Grasa: 24,18g | Prot: 69,42g | Carbh: 39,52g.
Desayuno: Mamão Formosa, Abacate, Camarão Seco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Café. Almuerzo: Patinho, Couve-de-Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão Seco, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua. más...
|
|
3958 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, HIIT - 51 minutos, Descansando - 11 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ariana Freitas2
|